strawberrychocotan’s diary

我が家は40代の母、小学生二人(小5息子、小2娘)、食いしん坊犬さくら(ジャックラッセル)の3人と1匹家族。

外出できない連休は子供の勉強を進めよう♪♪~宿題ウォーズ 2020/11/23(月)(祝)

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コロナ渦巻く3連休みなさんいかがお過ごしでしょうか。

 

外出もためらわれて正直少しがっかりですね。

私も本当ならなかなか行けないお気に入りのお買い物スポットに行きたいところでしたが。

休み明けに熱を出しても大変なので我慢我慢です。

 

その代わり、子供達の勉強を見るのに時間を当てることにしました😄

今までもそうですが私がいない家で子供達が自主的に勉強をしていることはほぼゼロ。

「宿題やっておいて」と伝えておいても特に息子に関しては期待ゼロです。

 

そのため私、もう諦めました。

私が留守の間は勉強は進まない・・と。

 

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そこで逆に私がいる時間はできる限り勉強をさせてやろうとまたまた企んでいます😏

 

子供はご褒美があると俄然やる気を出すので、英語のドリルをご褒美制でやっていこうかと♪

今回用意したのは

 

はじめのほうにはアルファベットの練習ページ、次に学校で習う単語の練習ページ、次に英検出でる単語ページ、次に熟語ページがあります。
我が家の場合小5の息子と小2の娘がいるので、娘にはアルファベットの練習から、息子には単語の書き取りと熟語を覚えることから始められるかなと思います。
 
娘はやろうと言えばやると思うのですが、息子はとにかく勉強嫌いなのでやるかどうかはご褒美次第・・。
ご褒美はお菓子かお小遣いのことが多いですが、たまにマクドナルドに連れて行く代わりにそこでドリルを少しやるということもあります(^_^)
あとは宿題をコンプリートしたら夜更かししてゲームOKとか(休みの前日に限り)
 
これから息子とご褒美は何にするかの攻防が予想されます(^^;)
 
 

レーザーで本当にシミが取れちゃった‼️〜宿題ウォーズ 2020/11/20(金)

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以前、仕事仲間が顔に絆創膏を貼っているのに気づきました。

「どうしたの?」と聞くと、「ここのシミが気になっちゃって気になっちゃってしょうがないからしみとりやってきたの」

 

私も以前からレーザーによるしみとりは気になっていました。レーザーで焼いたあとしばらくするとシミが絆創膏にくっついてぺろっと剥がれるっていうの。

 

でも「高いんだろうなあ」とか「ほんとに取れるのかな」とか思ってました。

 

彼女はほおの真ん中に気になる大きなシミがあったそうで(私は気づきませんでしたが)そこをレーザー治療してきたそうです。

 

これはやってみたい♪

 

いくらかかるのかその病院のサイトを見てみると、どうやらキャンペーンをやっていてレーザーしみとり初めての方は6,000円台でできるじゃないですか‼️

 

場所は我が家の最寄駅、先生も感じのいい方だったとのこと。もう早速予約しました♪

 

いざ病院へ❗️

 

先生(男性)はまず私のシミの状態をじっくり観察。

「だいぶしみ多いですね」

「はい」

「今日取りたいのはこれですね」(診察前にクリニックのお姉さんがペンで丸してくれた)

「はい」

「これはどれくらい前からあるシミなの?」

「5〜6年前にはあったと思います」

「もっと前からあった可能性は?」

「あります」

「ずいぶん経ってますね。状態によっては完全に消えないことがあります」

 

そこで先生は症例の写真を見せてくれました。

「これは一般的な治療のあと。シミが取れたところがちょっと白く抜けてるのわかりますか」

「はい」

「次はたまにあるケース。治療のあと一時的に初めより濃くなってるでしょう。で、この半年後、見てみると薄くなってるでしょう」

「確かに」

治療後一時的にシミが濃くなってその後薄くなっていくパターンもあるので、再治療するなら半年後以降がいいという説明でした。

 

その他細々と説明していただき、いざ施術‼️

仕事仲間からは「ゴムで弾かれるような痛みがあるよ」と言われていたのでおっかなびっくりでした😆

 

で、6回ほどゴムで弾かれたような痛みを感じ、割とすぐに終わりました。

「これから2週間絆創膏を貼りっぱなしにしてください」と説明を受け、その日は帰宅。

 

それから2週間は「本当にこんなもんで取れんのか〜⁉️😏」と半信半疑ながら、絆創膏を貼り続け、いよいよ剥がす日‼️

 

絆創膏をめくってみるとそこには黒いかたまり。そして顔にあった直径7mmのシミは・・

「なくなってる〜😂」

 

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1万円近くする美容液を塗っても、毎晩美白クリームを塗って半年経っても消えなかったシミが、たった1回のレーザーで消えました😄♪♪

 

 これからは新たなしみを作らないよう頑張らねば!!

私はトラネキサム酸を服用すると効果が感じられます♪

 

すごく心配❗️息子の受験〜宿題ウォーズ 2020/11/16(月)

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最近諸事情により更新のペースが落ちているチョコタンですがそんなときに新たに読者になってくださった方がいらっしゃいます。

この場を借りて感謝いたします!ありがとうございます!!

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うちの息子は現在小学5年生。

とんでもなく勉強が嫌いですが、毎日の宿題だけは必ずやるよう声かけしています。

そのため宿題をやらずに登校しようなんては思わないみたいですが、勉強が楽しいと思うことは一切なく、基本的にやる気は出しません。

 

塾なんてまっぴらごめんなので、将来役立ちそうなパソコンのスクールだけは続けるよう言っていますが、それも時々面倒くさいと言っています。

 

こんな調子なので、中学受験など母としても全く眼中にありませんが、すでに今から高校受験が心配です。

 

それまでにやる気を起こす可能性もゼロではないでしょうが、勉強の難易度が上がる中学の勉強についていって高校受験をクリアできるのか非常に疑問です。

ということで、今から少しずつアドバンテージを取っていきたいところなのですが。

前述の通り塾など行こうはずもなく、家で宿題以外にドリルをやるはずもなく。

 

 

今は本人が勉強させられていると気づかないうちに勉強させるようたくらんでいます😏

 

例えば「図書館でマンガ借りてきたよー」と言って日本の歴史のマンガを借りてきてみました。

すると初日だけ自分から読んでみましたが、その後は面倒になり読まなくなりました😱

そこで夜みんなで布団に入ってから母が子供達に読むというスタイルにしてみました。

すると、ちょっと聞く耳を持ちました。

しかし、私が疲れる、そして息子は母が読んでいる最中に寝落ちている😆

 

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次に英語のカードでカルタです。

これは割と効果がありました。ゲーム感覚で楽しいようです。(最近母がサボっていますが)

 

さらに最近は英語のアプリをインストールしてやらせてみています。

最近割と食いつくのは英検英単語というアプリ。

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このアプリはカウガールが5問ずつ英単語を出してくれます。5問ずつなので飽きずに続けられるのと、英検の級ごとに分かれているので、レベルに合わせてできるところがいいみたいです♪

 

このアプリである程度単語がマスターできたらできたら英検を受けさせてみたいところですが・・実際には筆記して単語を覚えることが必要でしょうからなかなか道は遠いですね(^^;)

 

しばらくはこのアプリで遊び感覚で英語に慣れさせようと思います。

今は色々なアプリがあるので、飽きてきたらまた他のアプリを餌におびきよせようとたくらむ母です😏😏😏

マイナポイントで17,000円得しました♪~宿題ウォーズ 2020/11/15(日)

こんにちは♪♪

 

先日ようやくマイナポイントの手続きに行ってきました♪

マイナポイントは、家族で同じものを選べないので、3種類候補をあげていきました。

 

⭐︎WAON

⭐︎SUICA

⭐︎nanaco

  

まずは申請しておいたマイナンバーカードを受け取ります。

本人立ち合いでの受け取りなので、子供達も市役所に連れて行き、3人分のマイナンバーカードを受け取りました。

 

その足で市役所内に設置されたマイナポイント申請ブースに向かいました。

そこには案内してくれる方がいて、1対1で申請方法を教えてくれました。(案内してくれる人がいないと多分わからなかったと思います)

 

まず自分の分でWAON。これは一番お得だと思われるのでファーストチョイスです

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次にお得なのがSUICA。息子の分をSUICAにしようと思ったところ、「SUICAは事前にJRE POINT WEBサイトに登録が必要なんです」と係の方。私は登録せずに申請しにいってしまった!!

その場で登録するのも悪いなと思ったので(割と遅い時間だったので)SUICAは断念しました。これから申請の方は是非WEBサイトに登録してからどうぞ。1000円分お得ですよ~♪

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我が家は代わりにPAYPAYにしました。

残りは娘の分、nanacoです。こちらはすんなり申請できました♪

 

これで家族全員で15,000円+waonポイントの上乗せ分2,000円でトータル17,000円分得した計算になります♪

 

 

マイナンバーカードの申請は面倒だなと思っていましたが、今なら原則1人5,000円分マイナポイントが貰えるのでお得です。今後マイナンバーカードと健康保険証の一体化もされるとのことなのでこの機会にマイナンバーカードを発行しておくのもいいですね♪

マイナポイント事業は2021年3月までだそうです。

申請はお早めにどうぞ♪

 

子供たちの便秘にコレは効いた‼️〜宿題ウォーズ 2020/11/9(月)

先日うちの娘(小2)は風邪をひいたので、市販の風邪薬を飲ませていました。

ようやく風邪が治ってきたので風邪薬をもうやめようと思ったのですが、「もしかして便秘になってる❓」と思ったのです。

総合感冒薬に含まれる咳止め成分は便秘を起こすことがあるんですよね。

 

娘に聞いてみました

「最近いつうんち出た?」

「うーん1週間くらい前」

やはり。

 

最近トイレが全然汚れてませんでしたし。

待てよ、もしかして息子(小5)もか?

「お兄ちゃんいつ出た」

「うーん1週間ちょっと前」

こちらは風邪薬を飲んでいないのでおそらく運動不足と野菜不足でしょう。

 

ということで、便秘解消大作戦です♪

 

まずは食事に食物繊維を盛り込みました。

パスタの麺にもやし、牛蒡などを混ぜ込んだコンソメパスタ。

ボリューム感を出すため、サーモンフライをトッピングしました。

ドリンクはカゴメ野菜生活100グリーンスムージー。こちらは私の職場で有名な便秘解消アイテム♪飲むと毎日バナナがするんと快腸になると♪

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そしてダノンビオヨーグルト

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こちらも職場で教えてもらったもの。

 

娘はスムージーを飲んだだけで結果が出ました😄素直な体質😆

 

息子は一通り食べたところで少しもよおしたようですが、その日は決着つかず。翌日に持ち越しとなりました。

 

そして翌日私が仕事から帰ると、もう決着はついていました。おめでとう😄🎉

 

これからはカゴメ野菜生活100グリーンスムージーとダノンビオ、買うようにしたいと思います♪

 

便秘は大腸の病気の原因になりますからね😆

歯も老化していたことに気付かされた話❗️〜宿題ウォーズ 2020/11/6(金)

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昨日、最寄駅近くにある歯医者さんに行ってきました🦷

 

その理由は

⭐︎歯のホワイトニング⭐︎

 

以前から興味があったのですがどこの病院に行ったらいいのかなとか高くつくのかなとかあれこれ悩み、行けずじまいでした。

 

そんな時「安くていい先生の歯医者さんだったよ」と勧められたのが昨日行った歯医者さんです。

 

16本のお試しで6968円

 

手の届くお値段です♪

 

そこで昨日はマックスの16本をお願いし、ホワイトニングしていただくことに♪

先生は優し気な方だったので、いろいろ相談してみました。

 

「歯の黄ばみが一番気になるのは八重歯なんですけどどうしてですか?」

「それは前歯の中でも一番厚みがある歯なので透明感が出にくいからなんですよ」

「八重歯の黄ばみはコーヒーとかで着色したり歯ブラシが足りなかったりするからですか?」

 

「・・それは年齢とともに象牙質という中の部分が黄ばんでいくからなんです」

ちょっと言いにくそうに先生。

 

その他もろもろノ老化は承知していましたが、歯の内部の象牙質まで老化していたとは・・。でもこれからさらに自分が老化していけば歯もさらに老化していきイコール黄ばんでいくということですね。

ならなおのこと定期的なホワイトニングを心がけようと思いました。

 

ちなみにホワイトニングのあとの歯はコーティングが取れたようなデリケートな状態になっているそうで、私が行った歯医者さんでは24時間飲食物に気をつけるよう言われました。

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2~3時間は酸性の食品(柑橘性食品、飲料、炭酸飲料、酢を使った食品、ヨーグルト、スポーツドリンク、アルコール類

(これは以外と問題なくクリアできました)

 

24時間以内は着色しやすい食品(コーヒー、紅茶、赤ワイン、緑茶、ウーロン茶、

コーラ、トマトソース、ビーフシチュー、ケチャップ、からし、カレー、醤油、チョコレート、ブドウ、その他色が濃いもの

 

この24時間以内避けた方が良いものが以外とハードルが高かったです。

夕飯の時間、メニューとして考えついたものが「あっ、これもだめか」ってなりました。

ホワイトニングに行く日は夕飯と翌朝の朝食は考えてから行こうと思いました(^^;)

 

最近は、食事制限しなくて済むようアパタイト処理というのをしてくれる歯科医院さんもあるようです。コストとの兼ね合いもありますが生活状況にあわせて決めるといいですね♪

 

ホワイトニングの効果のほどですが、さすがに芸能人のような真っ白白のぴっかぴかにはなりませんが、歯の明るさは増しました。

数日するとなじんでさらに白さが増すとのことなので毎日楽しみに観察しています♪

 

今回「アパタイト」が歯のコーティング機能に重要な働きをしていると知ったので、子供たちにもアパタイト配合歯磨きを買ってあげようかと思いました。

ラムネ味で喜びそうです♪

 

娘がPCRを受けることに!!~宿題ウォーズ 2020/11/5(木)

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PCRを受けに行きました!!

今日もいいお天気でしたね♪

こんな日は布団が干したいなと思いつつ用事があったので出かけてしまいました😆

 

ここ最近私は職場のコロナ対策マニュアルを作る仕事をしています。

職場内にコロナ感染者を出さないためにはどうしたらいいかをマニュアル化する作業です。

 

従業員も去ることながらお客様経由で感染が広がらないよう考えなければなりません。

 いざ取り組んでみると、自分や家族に発熱などの症状が出た時どのような段取りを取ったらいいのかあやふやでした。

まずどこに電話するんだっけ?

それからどうなるんだっけ?

 

このマニュアルは先週水曜日あたりから作り始めていたのですが、何とも偶然、娘が金曜日から熱を出し、念のため(職場の手前もあり)PCR検査を受けることとなりました😱😱😱

 

その手順は

①帰国者・接触者相談センターに電話する

②氏名、症状などを聞かれるので答えた後、PCR希望であることを伝える

 するとかかりつけ医がいるか確認される

③かかりつけ医がある場合はそちらを一度受診し、PCR希望であることを伝える

④かかりつけ医がPCRの予約を取る

⑤指定された時間にPCR会場に行く

⑥後日(指定された日)にかかりつけ医に結果を聞きに行く

 

という段取りでした。

 

 帰国者・接触者相談センターは最寄りの保健所が管轄しているので各地域で電話番号が違いますね。

いざというとき慌てないように一度確認しておくといいですね。

 

娘がPCRを受けに行った会場には全身白の防護服を着た方が3人いて、ドライブスルー方式で鼻に綿棒を挿入し、ぐりぐりして検体を採取しました。

 

結果が出るには中2日待ちました。(うちの場合はかかりつけ病院が水曜日お休みだったため1日遅れだったかも知れません。)

たまたま娘が熱を出したためPCRを実体験し、とても勉強になりました。

娘は陰性でほっと胸をなでおろしました。

 

検体採取に携わっている方、本当に頭が下がります。

ありがとうございます!!

 

ホッとしたところで今日は楽天お買い物マラソンのポイント5倍デー(5の付く日)なので、ふるさと納税のお米でも注文しようとのんびりしているところです♪

皆さんも是非マラソンに参加してみてはいかがでしょうか♪